Eksplorasi Model Latihan Authentic Movement Untuk Stimulasi Respons Emosi Penari
Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi dan memahami cara penari mengekspresikan emosi melalui latihan berbasis Authentic Movement (AM). Hal tersebut dikarenakan penting kebutuhan ruang aman dalam latihan tari untuk mendorong ekspresi emosi yang bebas dan mendalam. Penelitian ini mendasarkan pada pengalaman emosional penari dalam menghadapi tekanan emosional yang mempengaruhi tubuh dan pikiran. Mengguanakan teori emosi Lazarus, yang menitikberatkan pada penilaian kognitif karena pengalaman hidup dapat mempengaruhi respons dan ekspresi emosi. Metode penelitian yang digunakan adalah kualitatif dengan pendekatan fenomenologi. Teknik pengumpulan data yang dilakukan berupa wawancara, proses latihan dan FGD (Focus Group Discussion) dengan penari. Melalui sesi latihan yang terstruktur namun fleksibel, penari diajak untuk menjalani berbagai tahapan seperti pemaparan narasi pribadi, momen kehadiran, langkah mindful, refleksi cermin, gelombang sensasi dan jurnaling. Proses latihan di rancang memberikan ruang bagi penari untuk mengeksplorasi berbagai gerakan spontan yang muncul dari dalam diri mereka. Hasil latihan ini menunjukan bahwa penari dapat menemukan ruang aman yang bebas dari penilaian, memberikan rasa lega dan kenyamanan untuk mengekspresikan diri secara autentik. Selain itu juga latihan AM memberikan penari kesempatan untuk mengeksplorasi dan mengkspresikan emosi yang sulit diungkapkan melalui kata-kata.
Tidak tersedia versi lain